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Approfondimenti

Con un occhio guardi il mondo, con l’altro guardi dentro di te.

Lo so, vi starete chiedendo come mai utilizzi un dipinto per parlare di un argomento di psicologia! In questi mesi di studio e di riflessione personale, oltre che professionale, ho scoperto quanto l’arte possa essere d’aiuto all’uomo per esprimere, comprendere e fare propri concetti complessi, non sempre semplici da comunicare a parole. L’opera di cui […]

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Il modo in cui racconti la tua storia professionale può fare la differenza in un processo di selezione

Nel mondo competitivo del lavoro, la creazione di un curriculum vitae impeccabile è spesso considerata la chiave per sbloccare opportunità professionali. Tuttavia, c’è un aspetto altrettanto cruciale quanto trascurato: la capacità di raccontare la propria storia in modo avvincente e autentico, specialmente quando il percorso non segue una linea retta. Ogni individuo ha una storia

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Potenziare l’autoefficacia per un benessere personale sostenibile

Nella vasta cornice della psicologia, uno dei concetti fondamentali che guida il comportamento umano è la self-efficacy, un concetto introdotto e sviluppato dallo psicologo Albert Bandura. La self-efficacy si riferisce alla convinzione personale nelle proprie capacità di raggiungere obiettivi specifici, di affrontare le sfide e di superare le difficoltà in determinate situazioni. La differenza fondamentale

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L’importanza dei valori personali nella costruzione di una vita soddisfacente

Vivere una vita soddisfacente e appagante è uno scopo universale, ma raggiungerlo richiede molto più di una serie di obiettivi da raggiungere. La chiave per costruire una vita che ci soddisfi profondamente risiede nella chiara comprensione dei nostri valori personali e nell’adesione coerente ad essi. In questo articolo, esploreremo l’importanza di identificare i nostri valori

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Matite o pennarelli?

Offrire un foglio e dei colori ai bambini significa dar loro la possibilità di esprimersi liberamente e spetta a noi impegnarci affinchè questo avvenga in un clima di libertà e assenza di giudizio. Inoltre lo scarabocchio e il disegno libero offrono importanti spunti di comprensione del mondo interno dei bambini. Ma tutti gli strumenti sono

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