Percorsi di Counseling
Un percorso di counseling è rivolto a chi attraversa un periodo di fragilità, dovuto ad una problematica specifica oppure dovuto ad un naturale passaggio evolutivo, legato a processi di crescita e di cambiamento.
perchè fare counseling
I passaggi della vita per alcune persone possono avvenire in modo fluido e per altre, invece, richiedono un tempo di riflessione e di lavoro su di sé, per una maggiore presa di consapevolezza, al fine di giungere all'individuzione della strada più allineata alle proprie esigenze e al proprio modo di essere.
Per cominciare
Durante il percorso di counseling creeremo insieme una relazione di fiducia, quale base essenziale, per consentirti di contattare e individuare i tuoi bisogni, ascoltare le tue emozioni e narrare i tuoi vissuti.
Si tratta di uno spazio personale, fatto di accoglienza, ascolto e dove esprimerti senza paura del giudizio. Il percorso servirà a conoscerti meglio e individuare nuove risorse e nuove vie per migliorare la qualità della tua vita.
Approccio teorico
L’approccio teorico a cui faccio riferimento è l’Analisi Transazionale, per cui durante il percorso utilizzerò gli strumenti e le tecniche proprie di questo approccio.
Oltre alle tecniche classiche di tipo logico-cognitivo, utilizzo tecniche immaginative e corporee, fantasie guidate ed esercizi gestaltici.
Per chi è indicato un percorso di Counseling
Un percorso di counseling è indicato ad esempio:
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Per chi vive un disagio relazionale nella propria vita privata o lavorativa
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Per chi desidera riscrivere il proprio percorso professionale o deve affrontare un cambiamento lavorativo
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Per chi effettua il proprio ingresso nell'età adulta e sente il bisogno di un supporto per definire i propri valori e prendere decisioni importanti
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Per chi si trova ad affrontare una malattia oppure un lutto e sente il bisogno di dare voce alle emozioni e ai vissuti del qui ed ora ad essi correlate
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Per chi sta vivendo una separazione dal proprio partner
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Per chi desidera fare coming out o esplorare la propria identità di genere o sessuale
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Per chi si trova a dover intraprendere un percorso di PMA o GPA per poter realizzare il proprio progetto di genitorialità
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Per chi desidera creare una propria famiglia e vuole rinegoziare i confini e i limiti con la famiglia d'origine
Durata del percorso
Un percorso di counseling ha una durata limitata nel tempo, circa 10-15 colloqui di 60 minuti ciascuno, a cadenza settimane o quindicinale, in base alle tue esigenze.
Competenza professionale in counseling
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